دخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
4241 المساهمات
951 المساهمات
819 المساهمات
715 المساهمات
524 المساهمات
523 المساهمات
512 المساهمات
448 المساهمات
377 المساهمات
352 المساهمات


شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
راما الدلوعة

رقم العضوية : 54
عدد المساهمات : 115
تاريــخ التســـجيل : 06/02/2018
التقييم و الاعجاب : 0

كيف تمنع امتصاص البطاطا للزيت اثناء قليها

في 10/2/2018, 7:39 am
حيلة مدهشة تمنع امتصاص البطاطا للزيت أثناء قليها..

لا شكّ في أنكم تحبون إضافة طبق البطاطا المقلية إلى وجبات إفطاركم. لكنّكم تتردّدون في ذلك لأنّها تحتوي على كمية كبيرة من الزيت وتسبّب زيادة وزنكم.

هذه الحيلة التي تمنع امتصاص شرحات البطاطا الكثير من الزيت أثناء قليها:

— بعد تقطيع البطاطا نضعها على النار في الماء المغلي المملح لبضع دقائق.

— بعد ذلك نضعيها في كيس مخصص لحفظ المأكولات مع 4 ملاعق طعام من الطحين.

— نغلق الكيس ونقوم بهزه بقوّة إلى أن يتجمع الطحين في قاع الكيس.

— نضع شرحات البطاطا في الزيت الساخن.

وصحة وهنا للجميع
avatar
مجود

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 819
تاريــخ التســـجيل : 03/05/2016
البلد : Syria . Aleppo
العمـل : طالب اثار
التقييم و الاعجاب : 1

رد: كيف تمنع امتصاص البطاطا للزيت اثناء قليها

في 10/2/2018, 7:41 am
avatar
عاشق سوريا

رقم العضوية : 34
عدد المساهمات : 170
تاريــخ التســـجيل : 09/06/2017
البلد : Syria
التقييم و الاعجاب : 0

رد: كيف تمنع امتصاص البطاطا للزيت اثناء قليها

في 15/3/2018, 7:14 pm
و هناك طريقة اخرى باضافة قليلا من ملعقة من الخل مع زيت القلي
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى