- Ferasعضو نشيط
- رقم العضوية : 45
عدد المساهمات : 399
تاريــخ التســـجيل : 28/01/2018
التقييم و الاعجاب : 1
تخلصي وازيلي الكرش بـهذه المشروبات الطبيعية
4/3/2018, 9:23 pm
مشروب الزنجبيل والقرفة: إغلي كوباً من الماء وأضيفي إليه نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل وربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة وشريحة من الليمون الحامض. تناولي من هذا المشروب كوباً ثلاث مرات يومياً، وذلك بعد كل وجبة غذائية. فهو سيسهل عملية الهضم ويعزز عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية.
- Ferasعضو نشيط
- رقم العضوية : 45
عدد المساهمات : 399
تاريــخ التســـجيل : 28/01/2018
التقييم و الاعجاب : 1
رد: تخلصي وازيلي الكرش بـهذه المشروبات الطبيعية
4/3/2018, 9:24 pm
مشروب الشاي الأخضر: هذا المشروب سهل التحضير، إذ يكفي أن تحضري منه كوباً على الطريقة الاعتيادية في الصباح وتتناوليه في الصباح على معدة فارغة، وكوباً آخر عند المساء وتتناوليه قبل الخلود الى النوم. فهذا الشاي يملك قدرة هائلة على حرق الدهون العنيدة والتخلص من الوزن الزائد.
مشروب القرفة والبابونج: ضعي في وعاء على النار كوباً من المياه، وأضيفي إليه نصف ملعقة صغيرة من كل من القرفة والبابونج. دعي المزيج يغلي على النار لبضع دقائق. بعدها، تناولي المشروب مباشرة. وللحصول على نتائج مرضية، تناولي من هذا المشروب كوبين صباحاً ومساءً.
مشروب القرفة والبابونج: ضعي في وعاء على النار كوباً من المياه، وأضيفي إليه نصف ملعقة صغيرة من كل من القرفة والبابونج. دعي المزيج يغلي على النار لبضع دقائق. بعدها، تناولي المشروب مباشرة. وللحصول على نتائج مرضية، تناولي من هذا المشروب كوبين صباحاً ومساءً.
- Ferasعضو نشيط
- رقم العضوية : 45
عدد المساهمات : 399
تاريــخ التســـجيل : 28/01/2018
التقييم و الاعجاب : 1
رد: تخلصي وازيلي الكرش بـهذه المشروبات الطبيعية
4/3/2018, 9:24 pm
مشروب الكمون والبابونج: ضعي في وعاء على النار نصف ملعقة صغيرة من البابونج وملعقة صغيرة من الكمون المطحون وكوباً من الماء. وعند الغليان، انزعي المزيج عن النار، صفيه، وحين يصبح دافئاً تناوليه مباشرة. علماً أنه من الأفضل تناول هذا المشروب قبل الخلود الى النوم، وذلك للحصول على نتائج أسرع وأفضل.
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى