- راما الدلوعةعضو نشيط
- رقم العضوية : 54
عدد المساهمات : 289
تاريــخ التســـجيل : 06/02/2018
البلد : Syria
التقييم و الاعجاب : 1
كيف تمنع امتصاص البطاطا للزيت اثناء قليها
10/2/2018, 7:39 am
حيلة مدهشة تمنع امتصاص البطاطا للزيت أثناء قليها..
لا شكّ في أنكم تحبون إضافة طبق البطاطا المقلية إلى وجبات إفطاركم. لكنّكم تتردّدون في ذلك لأنّها تحتوي على كمية كبيرة من الزيت وتسبّب زيادة وزنكم.
هذه الحيلة التي تمنع امتصاص شرحات البطاطا الكثير من الزيت أثناء قليها:
— بعد تقطيع البطاطا نضعها على النار في الماء المغلي المملح لبضع دقائق.
— بعد ذلك نضعيها في كيس مخصص لحفظ المأكولات مع 4 ملاعق طعام من الطحين.
— نغلق الكيس ونقوم بهزه بقوّة إلى أن يتجمع الطحين في قاع الكيس.
— نضع شرحات البطاطا في الزيت الساخن.
وصحة وهنا للجميع
لا شكّ في أنكم تحبون إضافة طبق البطاطا المقلية إلى وجبات إفطاركم. لكنّكم تتردّدون في ذلك لأنّها تحتوي على كمية كبيرة من الزيت وتسبّب زيادة وزنكم.
هذه الحيلة التي تمنع امتصاص شرحات البطاطا الكثير من الزيت أثناء قليها:
— بعد تقطيع البطاطا نضعها على النار في الماء المغلي المملح لبضع دقائق.
— بعد ذلك نضعيها في كيس مخصص لحفظ المأكولات مع 4 ملاعق طعام من الطحين.
— نغلق الكيس ونقوم بهزه بقوّة إلى أن يتجمع الطحين في قاع الكيس.
— نضع شرحات البطاطا في الزيت الساخن.
وصحة وهنا للجميع
- مجودالاشراف العام
- رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 1142
تاريــخ التســـجيل : 03/05/2016
البلد : Syria . Aleppo
العمـل : طالب اثار
التقييم و الاعجاب : 2
المزاج : pad
رد: كيف تمنع امتصاص البطاطا للزيت اثناء قليها
10/2/2018, 7:41 am
- عاشق سورياعضو نشيط
- رقم العضوية : 34
عدد المساهمات : 208
تاريــخ التســـجيل : 09/06/2017
البلد : Syria
التقييم و الاعجاب : 0
رد: كيف تمنع امتصاص البطاطا للزيت اثناء قليها
15/3/2018, 7:14 pm
و هناك طريقة اخرى باضافة قليلا من ملعقة من الخل مع زيت القلي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى