- Hossamالاشراف العام
- رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 1025
تاريــخ التســـجيل : 12/06/2016
البلد : كوكب الارض
التقييم و الاعجاب : 2
سمك الجري
27/6/2018, 11:20 am
سمك الجري يتواجد سمك الجري في المناطق السفلية من مياه البحار والمحيطاتاو حتى بالانهار،
ويقوم سمك الجري عادة ببلع الطعام مباشرة دون مضغه،
كما أنه يعيش بين الرمال لأن ارتطامه بالصخور يؤدي إلى أضرار جسيمة في قرون الاستشعار لديه،
وننوه أن سمك الجري غير محبذ تربيته في أحواض لأنه ينمو بشكل كبير ويصبح حجمه مضاعفا مع الوقت،
وإن توفرت له البيئات المناسبة فإنه لا يعيش في الأحواض الصناعية،
لأنه يقوم بالانتهاء والتخلص من جميع فضلات الطعام والطحالب،
ما يؤدي إلى قلة مستويات الأمونيا في الأحواض،
وبدوره يؤدي إلى هلاكه.
و هو سمك كبير الحجم و ذو كمية كبيرة من الهبر
ويقوم سمك الجري عادة ببلع الطعام مباشرة دون مضغه،
كما أنه يعيش بين الرمال لأن ارتطامه بالصخور يؤدي إلى أضرار جسيمة في قرون الاستشعار لديه،
وننوه أن سمك الجري غير محبذ تربيته في أحواض لأنه ينمو بشكل كبير ويصبح حجمه مضاعفا مع الوقت،
وإن توفرت له البيئات المناسبة فإنه لا يعيش في الأحواض الصناعية،
لأنه يقوم بالانتهاء والتخلص من جميع فضلات الطعام والطحالب،
ما يؤدي إلى قلة مستويات الأمونيا في الأحواض،
وبدوره يؤدي إلى هلاكه.
و هو سمك كبير الحجم و ذو كمية كبيرة من الهبر
- Hossamالاشراف العام
- رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 1025
تاريــخ التســـجيل : 12/06/2016
البلد : كوكب الارض
التقييم و الاعجاب : 2
رد: سمك الجري
27/6/2018, 11:21 am
فوائد سمك الجري من أهم الفوائد التي يزودنا بها سمك الجري ما يلي:
يقوي جهاز المناعة، ويقلل من أي أعراض أخرى لأمراض المناعة الذاتية.
يقلل خطر الإصابة بمرض الخرف الذي يصاب به كبار السن. يقلل من الإصابة بالاكتئاب لأنه مصدر غني بالأوميغا
3، حيث إن السمك يزود الجسم بنسبة عالية من الأوميغا 3.
يساهم في تقليل حدوث جلطات الدم وكذلك يقلل من حدوث التهابات في أنسجة القلب،
وفي المقابل يقلل الإصابات بالسكتات الدماغية،
ولهذا السبب فإن السمك أحد الأطعمة التي يوصي بها أطباء القلب لمرضى القلب والأوعية الدموية.
يقلل من امكانية الإصابة بأمراض القلب المختلفة،
لأنه غني بالبروتين والذي بدوره يزيد من نسبة الكوليسترول الصحي في الجسم.
يوصف سمك الجري لمرض الروماتيزم والمفاصل لأنه يقلل من الألم الذي يشعر به المرضى في حالات التهابات المفاصل والروماتيزم.
يحسن من صحة أنسجة الدماغ، كما يحد من أمراض الدماغ المحتملة والأعصاب مثل التشنج والصرع.
يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السرطان بأنواعه المختلفة،
ويعود ذلك لتوافر الأوميغا ثلاثة فيه، وخاصة سرطان الثدي عند النساء، ومرض سرطان القولون.
يساعد تناول سمك الجري على تنظيم نسبة الإنسولين في الذم وبذلك فهو مهم لمرضى السكري.
يقلل تناول سمك الجري من خطر الولادة المبكرة لدى النساء الحوامل واللواتي يعانين من اضطرابات أثناء فترة الحمل،
إذا تم تناوله بكميات منتظمة وفق نظام غذائي متوازن.
يقلل الإصابة بأمراض الربو والحساسية المزمنة عند الأطفال الرضع،
وذلك لأن حليب الأم المتناولة للسمك يكون صحيا بشكل أكبر مقارنة بالأم غير المتناولة للسمك.
يفيد في تقوية وتنمية نظر الأطفال الرضع لأنه غني بالأوميغا 3 والتي انتظامها في الجسم يؤدي إلى تقوية وتنمية شبكية العين،
وننوه أنه ينتقل للطفل الرضيع من خلال حليب الأم.
يقوي جهاز المناعة، ويقلل من أي أعراض أخرى لأمراض المناعة الذاتية.
يقلل خطر الإصابة بمرض الخرف الذي يصاب به كبار السن. يقلل من الإصابة بالاكتئاب لأنه مصدر غني بالأوميغا
3، حيث إن السمك يزود الجسم بنسبة عالية من الأوميغا 3.
يساهم في تقليل حدوث جلطات الدم وكذلك يقلل من حدوث التهابات في أنسجة القلب،
وفي المقابل يقلل الإصابات بالسكتات الدماغية،
ولهذا السبب فإن السمك أحد الأطعمة التي يوصي بها أطباء القلب لمرضى القلب والأوعية الدموية.
يقلل من امكانية الإصابة بأمراض القلب المختلفة،
لأنه غني بالبروتين والذي بدوره يزيد من نسبة الكوليسترول الصحي في الجسم.
يوصف سمك الجري لمرض الروماتيزم والمفاصل لأنه يقلل من الألم الذي يشعر به المرضى في حالات التهابات المفاصل والروماتيزم.
يحسن من صحة أنسجة الدماغ، كما يحد من أمراض الدماغ المحتملة والأعصاب مثل التشنج والصرع.
يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السرطان بأنواعه المختلفة،
ويعود ذلك لتوافر الأوميغا ثلاثة فيه، وخاصة سرطان الثدي عند النساء، ومرض سرطان القولون.
يساعد تناول سمك الجري على تنظيم نسبة الإنسولين في الذم وبذلك فهو مهم لمرضى السكري.
يقلل تناول سمك الجري من خطر الولادة المبكرة لدى النساء الحوامل واللواتي يعانين من اضطرابات أثناء فترة الحمل،
إذا تم تناوله بكميات منتظمة وفق نظام غذائي متوازن.
يقلل الإصابة بأمراض الربو والحساسية المزمنة عند الأطفال الرضع،
وذلك لأن حليب الأم المتناولة للسمك يكون صحيا بشكل أكبر مقارنة بالأم غير المتناولة للسمك.
يفيد في تقوية وتنمية نظر الأطفال الرضع لأنه غني بالأوميغا 3 والتي انتظامها في الجسم يؤدي إلى تقوية وتنمية شبكية العين،
وننوه أنه ينتقل للطفل الرضيع من خلال حليب الأم.
- Hossamالاشراف العام
- رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 1025
تاريــخ التســـجيل : 12/06/2016
البلد : كوكب الارض
التقييم و الاعجاب : 2
رد: سمك الجري
27/6/2018, 11:23 am
- Hossamالاشراف العام
- رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 1025
تاريــخ التســـجيل : 12/06/2016
البلد : كوكب الارض
التقييم و الاعجاب : 2
رد: سمك الجري
27/6/2018, 11:24 am
رد: سمك الجري
15/3/2022, 7:44 pm
طعمة مميز و طيب
.
السعيد لا يملك كل شيء ، ولكنه يسعد بكل شيء يملكه.
http://mo7it.byethost11.com/
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى