منتدى حلوة يا بلدي
عزيزي الزائر أهلاً و سهلاً
اذا اعجبك المنتدى واردت الانضمام الينا فاضغط تسجيل

عزيزي العضو المسجل بمنتدانا ...
اضغط دخول وضع اسم المستخدم و كلمة المرور

نتمنى لكم المتعة و المعرفة و الفائدة ..
ولكم جزيل الشكر ادارة المنتدى
منتدى حلوة يا بلدي
عزيزي الزائر أهلاً و سهلاً
اذا اعجبك المنتدى واردت الانضمام الينا فاضغط تسجيل

عزيزي العضو المسجل بمنتدانا ...
اضغط دخول وضع اسم المستخدم و كلمة المرور

نتمنى لكم المتعة و المعرفة و الفائدة ..
ولكم جزيل الشكر ادارة المنتدى


تجنب الموت المفاجئ اثناء النوم 444410
تجنب الموت المفاجئ اثناء النوم Logo_o10
اسعار برامج العيادات
حسب كل اختصاص و النسخة الخاصة به
عزيزي الطبيب حمل البرامج من خلال موقعنا
http://mo7it.byethost11.com
موقع المحيط سوف للبرمجيات


.
دخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
9417 المساهمات
1229 المساهمات
1142 المساهمات
1025 المساهمات
908 المساهمات
873 المساهمات
813 المساهمات
673 المساهمات
633 المساهمات
621 المساهمات
حالة الطقس بدمشق
booked.net
حالة الطقس عالمي
booked.net
معلومات اتصالك
IP Address Widget

`
اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
مدير المنتدى
رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 9417
تاريــخ التســـجيل : 09/04/2016
البلد : S Y R
العمـل : Admin
التقييم و الاعجاب : 20
المزاج : Happy
https://mo7it.byethost11.com

تجنب الموت المفاجئ اثناء النوم Empty تجنب الموت المفاجئ اثناء النوم

14/9/2019, 11:08 pm
معلومة مفيدة
تجنب الموت المفاجئ
- بالنسبة لأولئك الذين يستيقظون في الليل لتفقد المنزل أو التبول : يجب على كل شخص ملاحظة ثلاث دقائق ونصف. - يحدث هذا غالبًا: الشخص الذي يبدو دائمًا بصحة جيدة قد مات ليلًا. كثيرا ما نسمع قصصا عن أشخاص يقولون: "أمس كنت أتحدث معه ، لماذا مات فجأة؟
- السبب هو أنه عندما تستيقظ في الليل للذهاب إلى الحمام ، فغالبًا ما يكون ذلك سريعًا. نتوقف على الفور والدماغ لا يوجد لديه الدورة الدموية.
- لماذا هي "ثلاث دقائق ونصف" في غاية الأهمية؟ في منتصف الليل ، عندما يوقظك الرغبة في التبول ، قد يتغير نمط تخطيط القلب. ارتفاع مفاجئ ، سيصبح الدماغ مصابًا بفقر الدم ويسبب قصورًا في القلب بسبب نقص الدم.
- يُنصح بممارسة الدقائق الثلاث والنصف التالية:
1. عند الاستيقاظ ، والبقاء في السرير لمدة دقيقة ونصف.
2. الجلوس في السرير لمدة نصف دقيقة التالية.
3. خفض ساقيك والجلوس على حافة السرير لمدة نصف دقيقة. بعد ثلاث دقائق ونصف ، لن يكون عقلك مصابًا بفقر الدم ولن يفشل قلبك ، مما يقلل من خطر السقوط والموت المفاجئ.


شاركها مع عائلتك وأصدقائك وأحبائك. يمكن أن يحدث بغض النظر عن العمر. شاب او كبير
يجب أن تتبعه عائلتك أيضًا.

.
السعيد لا يملك كل شيء ، ولكنه يسعد بكل شيء يملكه.

تجنب الموت المفاجئ اثناء النوم 77100012
http://mo7it.byethost11.com/
Hiba
Hiba
عضو مبدع
رقم العضوية : 5
عدد المساهمات : 1229
تاريــخ التســـجيل : 25/05/2016
البلد : Syria
العمـل : طالبة
التقييم و الاعجاب : 3

تجنب الموت المفاجئ اثناء النوم Empty رد: تجنب الموت المفاجئ اثناء النوم

16/9/2019, 2:44 pm
كل الشكر على هذه المعلومات القيمة والهامة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المتواجدون الآنككل هناك 0 عُضو متصل حالياً 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 0 زائر
أكبر تواجدأكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 778 بتاريخ 9/5/2021, 5:02 am
إجمالي المساهمات
إجمالي الأعضاء
العضو الجديد مرحباً به