عوّد نفسك على الاستغناء عن الاخرين

هنالك مصطلح يسمى " kill your darlings "
او بلغتنا العربية العامية " الايد الي بتوجعك اقطعها " !

- لو ان القميص الذي تحبه كثيراً سيؤخرك عن عملك لانه يتطلب التنظيف ... لاتقم بارتدائه!
- لو ان نوع الطعام الذي تحبه سيجعل وزنك يزيد كثيرا ويسبب لك السمنه ويتعب جسمك .. اذن فلا تقم بأكله!
- لو انك تنتظر مكالمه معينه وانت تعلم ان هذه المكالمة ستعطلك وتسبب لك الضيق ..
فلا تقم بالرد عليها مهما كانت مهمة
- القصد من هذه الامثلة انه في مرحلة ما من حياتك .. او في لحظة ما في حياتك يجب عليك ان تمتلك القدرة على الاستغناء عن بعض اشياء مهما كنت تحبها و متعلقاً بها او حتى ان كنت تعتقد أنك لا تستطيع العيش بدونها،
لأنك ببساطة ستتفاجأ بقدرة نفسك على العيش بدون هذه الاشياء!!!!
وبالطبع بالطبع من المؤكد انك ستحزن، وتمر ببعض اعراض الانسحاب في البداية .. ولكن فجأة ستدرك انك عدت طبيعيا كما كنت ولكن اقوى وزادت ثقتك بنفسك اكثر واكثر ..
لذلك أحدث طفرة ايجابية بحياتك واستغني عن احب الاشياء اليك تلك التي تعلم في داخلك انها تؤذيك! ،

من المؤكد ان كلامي لا يقتصر فقط على قميص او مكالمة او طعام!!
حياتنا مليئة بالقرارات المصيرية المؤجلة والتي نهرب من اتخاذها يومياً ... فقط لمجرد اننا لا نستطيع اقناع انفسنا اننا قادرون على العيش بدونها!!!

(بمعنى آخر) هنالك اشخاص نوهم انفسنا بحاجتنا اليهم ودائماً ما نجد لهم الاعذار ونعطيهم الكثير من الفرص .. ولكن الى متى؟!!
من الضروري احياناً ان ترخي يدك قليلاً عن بعض الاشياء التي تجبر نفسك على التمسك بها
لكي تكمل حياتك بشكل طبيعي عوّد نفسك على الاستغناء...

كلام صحيح