فوائد زيت السمك واستخداماته

(( فوائد زيت السمك واستخداماته ))

زيت السمك هو ما يسمى بزيت كبد الحوت ، وهو من الأحماض الدهنية غير المشبعة والمفيدة للجسم ، والغنية بمادة أوميجا 3 ، وفيتامين d ، A ، ويستخرج من زيوت ذكور الأسماك ، ويستخدم لفوائده الكثيره للجسم ومقاومة الأمراض .

( فوائد زيت السمك للشعر )
- واقي للشعر من التساقط .
- مرطب لفروة الرأس .
- مخلص لفروة الرأس من الجفاف .
- مقلل من ظهور قشرة الرأس .
- ملمع ومقوي لبويصلات الشعر .
- مساعد على زيادة نمو الشعر .

(فوائد زيت السمك وخواصه الطبية )
- حارق للدهون
- مساعد على زيادة نسبة الكوليسترول الجيد في الجسم .
- داعم لوظائف القلب .
- مقلل من نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الدم .
- واقي من التهاب خلايا المخ .
- واقي من ظهور تجاعيد البشرة .
- باني ومقوي للعضلات .
- مقلل من الإصابة بالبهاق .
- مساعد على نمو دماغ الجنين .
- مساعد على إنقاص الوزن .
- مجدد لخلايا البشرة .
- منشط للجسم .
- مانع من الإصابة بتصلب الشرايين .
- واقي من الإصابة بالنسيان .
- مقلل من الإصابة بالصدفية .
- مطور ومحسن لأداء الدماغ والمخ .
- مقوي ومنشط لعمل الدماغ .
- مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
- مقوي للذاكرة .
- مقلل من التهابات الجلد .
- واقي من الإصابة بالزهايمر .
- مقلل من الإصابة بأمراض القلب .

(الأمراض التي يعالجها زيت السمك )
- الإكتئآب .
- آلام المفاصل المزمنة .
- الزكام والرشح .
- الإنفلونزا .
- القلق .
- فقر الدم لدى الحوامل.
- ضعف الذاكره
ملحوظه : الناس اللي بتسأل عن طريقة الاستخدام هذه عباره عن أقراص بتأتي من الصيدليه وتختلف الجرعه حسب العمر
إذا أتممت القراءة علق على الموضوع