- Rita halapyعضو نشيط
- رقم العضوية : 47
عدد المساهمات : 224
تاريــخ التســـجيل : 28/01/2018
التقييم و الاعجاب : 2
التوت و فوائدة الغذائية
8/5/2018, 9:45 am
فوائد التوت
التوت من الفواكه الغنية بفيتامينات (أ, ب , ج),
التى تعتبر مفيدة لأمراض الكبد والسكر وفقر الدم .
كما أن التوت غنى ببعض المعادن المهمة للجسم,
مثل الفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد .
ومن فوائد التوت:
- يساعد فى الشفاء من أمراض الكبد،
وخاصة أمراض الكبد الفيروسية.
- غنى بالحديد الذى يساعد على التخلص من الأنيميا.
- يساعد فى علاج آلام المعدة المصاحبة للحرقان الشديد.
- يساعد فى مد الجسم بالطاقة.
- يساعد فى توسيع الشعب الهوائية وعدم الشعور بضيق التنفس.
التوت من الفواكه الغنية بفيتامينات (أ, ب , ج),
التى تعتبر مفيدة لأمراض الكبد والسكر وفقر الدم .
كما أن التوت غنى ببعض المعادن المهمة للجسم,
مثل الفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد .
ومن فوائد التوت:
- يساعد فى الشفاء من أمراض الكبد،
وخاصة أمراض الكبد الفيروسية.
- غنى بالحديد الذى يساعد على التخلص من الأنيميا.
- يساعد فى علاج آلام المعدة المصاحبة للحرقان الشديد.
- يساعد فى مد الجسم بالطاقة.
- يساعد فى توسيع الشعب الهوائية وعدم الشعور بضيق التنفس.
- Rita halapyعضو نشيط
- رقم العضوية : 47
عدد المساهمات : 224
تاريــخ التســـجيل : 28/01/2018
التقييم و الاعجاب : 2
رد: التوت و فوائدة الغذائية
8/5/2018, 9:46 am
- سوزاناالاشراف العام
- رقم العضوية : 16
عدد المساهمات : 873
تاريــخ التســـجيل : 03/11/2016
البلد : لبنان
العمـل : اعلام و صحافة
التقييم و الاعجاب : 1
رد: التوت و فوائدة الغذائية
10/5/2018, 7:27 pm
يا عيني
.
سأل احدهم :
من أسْعدُ الناس ؟
فقال من أسْعدَ النّاس .
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى