النزهات الاسرية ضرورة لصحة اسرتك النفسية..

رسالة الى كل زوج وأب : .
.
النزهات الاسرية ضرورة لصحة اسرتك النفسية.. .
.
ايها الزوج : اولادك زوجتك يحتاجون الى نزهة وترفيه في نهاية الاسبوع .او كل شهر
،
. هذه النزهات ترفيه لنفسياتهم وتجديد لنشاطهم خصوصاً الزوجة المنهوكة في مسؤليات البيت . .
.
هذه النزهات تؤلف قلوبكم مع بعض وتقرب المسافة بينكم وتمتص طاقاتكم السلبية والضغوط الكامنة طوال الاسبوع .
.
النزهات تسمح لاولادك بالحركة فالجلوس مع الاجهزة الالكترونية تسبب الخمول والكسل فاللعب بالحدائق والحركة والمشي
يحرٌك اجسامهم ويجدد الدورة الدموية .
.
. النزهات هذه تعدل المزاج وتحسنه لانها تحرر الانسان من الضغوط والتوتر والقلق . .
.
هذه النزهات تسقط الحواجز بينك وبين اولادك
خصوصاً عندما تلعب وتركض وتقفز معهم وتضحك وتلهو فهنا قد اقتربت منهم اكثر ووطدت العلاقة اكثر فأكثر .
.
. هذا اليوم ايضاً اجازة لزوجتك من المطبخ والاعباء
وتقدير واضح لجهودها في المطبخ
.
. . من الخطأ ان تقضي اجازة نهاية الاسبوع مع الاصدقاء وتحرم اولادك وزوجتك من حقهم في الترفيه . .
،
وقبل الخروج لاي مكان اجلس مع زوجتك واولادك لتخططوا مع بعض كيف تقضون اجازتكم ؟
وعن المكان المفضل لديهم ؟ فهي فرصة لتفتح حوار معهم . .
.
ان الروتين المتكرر والملل يوتر اجواء البيت فلاتتردد في تحديد يوم خاص لاسرتك فعندما تفرحهم فان الله عزوجل يثيبك على هذا العمل .

ترفيه النفس